 生活中最困难的一件事便是活在当下——不论处境如何，只活在此时此刻。以下便是很多人浪费生命的八大方式。 1. 总担心错过什么 总是焦灼忧虑、觉得自己错过了别处正在发生的某些事情么？那你可不是唯一有这种感觉的人。有时候人们都会这么想。但是我敢保证，就算你设法四处奔波忙碌、周游世界、与人联络、没日没夜地上班或聚会，事情也还是没完，你还是会觉得生活中少了什么。 所以还是放手吧，想想自己已经拥有的。最好的生活不是生活在别处，而就是你此时此刻所经历的。撇开所有无足轻重的一切，为自己当下还活着而庆幸吧。此刻的你才是最好的。深呼吸，微笑，想想一切多么美好吧。 2. 逃避痛苦和挫折 这么说并非是诅咒你失败，但一切总归会好起来吧——你只是先要吸取一两次教训罢了。请不要逃避此刻的现实，内心的痛苦和失落对你日后的长远发展也有必要。请记住：遭遇挫折与被打败之间是有区别的。生活总是先教导你让你明白事理，然后才让你继续前行。 3. 对过去的一切耿耿于怀 很多人会浪费大把时间追忆过去，让回忆占据当下生活。请别浪费时间试图活在另一段时光或另一个地方。过去的就让它过去吧。你必须接受已然发生的结局，开始新的生活。因此，现在就请尘封回忆之门——不是因为骄傲、无能或自尊，而是因为过去你已经一个一个开启过它们，已经知道它们指引不了什么了。 4. 重复挫败自己的故事 如果我们在脑中反复讲述一个故事，最后我们就会信以为真并予以接受——不论这故事对我们是否有利。问题是：故事对你有利吗？请别对自己的错误铭记不忘，因为它们会扼杀你现在的潜能。相反你应该把它们踩在脚下，让它们成为你开阔视野的垫脚石。请记住：万事总是开头难。你现在所做的事情才是最重要的。 5. 为合群入流而迷失自我 最困难的挑战便是成为自己、此时此刻的自己。如果我们总是不停追寻他人、模仿他人，那就会迷失自己。在这个疯狂的世界，这么做无异于试图把自己变成别人的模样，然后还得拿出勇气面对真实的自我。请现在就开始做个独特美好的自己吧。 6. 脑中的愿景 我们的生活往往是被我们脑中的愿景搅扰的。虽然好事终有结束之时，但在生活中，每一次结束都是新的开始。生活并不总是如我们所愿地前进，它自有其法。请记住：我们无法选择生活奏响的乐曲，但却可以选择如何舞蹈。 7. 苛责自己未能至善至美 别太苛责自己。其实有很多人愿意帮你。你只需尽力做好，其他就听天由命吧。请告诉自己：“我已经在现有能力内做到最好，这是我对所有人的全部期望——包括我自己。”请善待自己、为自己所做的一切感到自豪吧。即便是错误，也表示你曾尽力了。 8. 一等再等 别再等待明天了，否则你连今天都把握不住。你过去的一切都不再重要。你此刻的卑微和无价值感也不重要。事实是当下你还活着，这就足以证明你有价值。生命太短，何能嘘嗟！请别再搁浅。请别再拖延。现在就勇敢向前迈进吧。如果你还不确定该往哪个方向出发，遵从内心意愿就很不错哦！ |
