怎么才能做到“过目不忘”？

网络资源 发表于2019-11-15 14:37:42

　　距离2020年高考还有200天左右，很多高三同学感觉为时已晚，但小编认为：只要肯努力，就还有足够的时间取得进步，其重点就是“学习效率”！

　　首先，我们来算一笔账：如果计算距离2020年高考的时间，按照200天整算，那么：

　　①按每天11小时计算，我们还有11×200=2200小时。

　　②除去老师授课占用的时间，自己可支配的时间大概还剩下1500小时，将这些时间平均分配，每门科目的学习时间为1500÷6=250小时。

　　③250小时=125套数学试卷=大约1800道数学题。

　　④250小时=60套数学试卷+130小时知识点复习。假设1个小时吃透一个知识点，那么就可以130个知识点。而实际上高考数学常考的知识点不过100个。

　　考点是有限的！今天就让小编来分享这3条“黄金背书法”，来帮你更好得记忆知识点吧！

　　适用于：背诗词，背古文，背课文，背英语，背公式……这些需要精确记忆的知识

　　方法：先朗读几遍，把整篇文章能够读得通顺、读得流利以后，再听老师讲解，使自己弄明白这篇文章的意义，然后再去背！

　　此时，就不难发现文章的大多数内容其实已经悄悄地、自动地被记住了。

　　适用于：历史、地理、政治——这些需要大量总结整理的学科

　　方法：在作答历史、地理、政治试卷的时候，只要意义上和书中相同就可以了，文字上有些小差异对得分并没有太大的关系。所以，我们可以采用关键词记忆法来背诵知识点。

　　①阅读要快。像读休闲小说一样，尽可能一次把整本书读完。

　　②总结和标记。可以另拿本子作笔记，也可以直接在目录上写内容提示，或在章节前写总结提纲，或在正文中对关键词作标记。

　　③找到一个关键词。大脑中只要想出了这个关键词，就可以恢复整句话。

　　④做标记要简洁。当然，你也可以去尝试标记得更多，然后对比各种标记风格的效果。标记是为了方便下一次复习或背诵时，眼睛迅速定位到重点和关键词。因此，最好不要满篇都是标记。

　　通过阅读，熟悉了所有知识以后，凭着“常识”或“直觉”，就能蒙出两三个要点。剩下蒙不出的要点，才是真正需要付出努力来记忆的难点。

　　最后阶段才是真正的冲刺背诵。这时，大脑中已经形成整个知识的框架，有些要点已能背出。背不到的，也是比较熟悉，呼之欲出，只差临门一脚，反复诵读两三次，就能轻松背出了。

　　适用于：快考试了，有考点相关知识还没有背诵，急需“临阵磨枪”。

　　方法：有研究表明，情绪和环境可以影响一个人的记忆和背诵效率。所以，我们就可以利用这一点——打破这个惯性、摆脱这两点因素的影响！即把你要学习的知识，分散在几段有一定间隔的时间段内进行学习，让自己适应在不同情境下学习，适应在不同的状态里记忆知识！

　　当然，这种分散记忆法需要时间！所以不建议考生尝试，目前处于高一高二的同学可以尝试一下。